Tous les stages sont suspendus pour le moment.
Exercices de santé, Zen Shiatsu, Nature et Découverte
Prendre le temps de se détendre, se ressourcer, utiliser son potentiel énergétique
Respirer au bord de la mer, à Saint Lunaire, aux environs de Saint Malo, à côté de Dinard et Saint Briac, Lancieux.
Du matin 8H30-12h30 , et 13h30 à 17 H30
DATES |
ANNEE |
mai |
2020 |
29 juin au 3 juillet |
2020 |
à la journée juillet et août |
2020 |
septembre et octobre |
2020 |
PROGRAMME D’UNE JOURNEE
1H 30 d’exercices de santé du matin choisis en fonction de la saison,
1H 30 de présentation du thème de la journée défini selon les choix suivants : plantes du littoral, marées, coquillages, pêche à pied, les peintres de la côte d’émeraude.
Pause repas
2H/2H 30 de marche sur la plage ou chemins de randonnée [GR] associée à un thème « découvertes »,
1H 30 d’exercices de santé du soir,
Les stages sont accessibles à tous et ne nécessitent aucune connaissance préalable.
ANIMATION
Angélique Brossette
Certificat de Praticien de Shiatsu avec Pierre Jasinski « Ecole Jade » Grenoble 2010
Stage à Tokyo « Ecole d’Acupuncture et de Shiatsu »
Shiatsu – Pratique de soin énergétique, qui permet de libérer les blocages et rétablir la circulation naturelle – D’origine japonaise, celle-ci stimule la capacité d’auto guérison présente en chacun de nous.
Zen Shiatsu (Séances collectives-voir sur le site): -Mouvements d’harmonisation du corps reliés aux saisons, travail de musculation et d’étirement pour créer un lien entre le mental et le corporel.
Cohérence cardiaque : Pratique thérapeutique basée sur une respiration en rythme qui permet de mieux gérer le stress. (Formation validée avec le Docteur David O’Hare 2014).
Et par des Intervenants spécialisés : environnement, peinture, nature…
OPTIONS
- Séance individuelle Shiatsu: par Angélique Brossette – www.angelos.fr
- Massages Bien être : Sesâme (Sur mesure huile bio de Sesâme) - Coup d’éclat (visage crâne – cou) par Melody Levicq – Agréée FFMBE (Fédération Française de Massage Bien être)
- Initiation Longe-Côte (1H marche aquatique mer)
Dessin, peinture, collage en atelier individuel avec Véronique :
contact 0680585107
atelier cosm'éthiques avec Camille: contact ateliers.cosm.ethiques@gmail.com
HEBERGEMENT: A Saint-Lunaire, nombreux gites ou chambres d'hôtes à proximité.
Les repas peuvent être, soit sur place, ou en piquenique, ou dans un restaurant local.
ACCES: Saint Lunaire est situé à proximité de Dinard, Saint Briac, Saint Malo (par le barrage de la Rance), Lancieux,
.Via Aéroport Rennes ou Pleurtuit – Ferroviaire Rennes ou Saint Malo
Transfert possible de Rennes ou Saint Malo.
OFFICE TOURISME SAINT LUNAIRE :
http://www.cote-emeraude.fr/module-Contenus-viewpub-tid-9-pid-14.html
TARIFS
|
ITEM |
TARIF |
PROGRAMMES |
GROUPE |
STAGE |
–à la journée COURS - ATELIERS DECOUVERTE - MARCHES |
|
Les programmes proposés peuvent être modifiés en fonction de la météo |
Le nombre de participants Minimum : 6 personnes – Maximum : 10 personnes |
OPTIONS |
Shiatsu (séance individuelle) |
|
Prise de RV lors de l’inscription |
|
Massages bien être (35 mn) Coup d’éclat (60 mn) (35 mn) |
|
Prise de RV lors de l’inscription |
|
|
Initiation Longe-Côte |
|
Prise de RV lors de l’inscription |
|
|
|
|
|
|
|
INSCRIPTIONS:
par téléphone (Tel : +33 (0) 6 08 49 82 14)
ou par mail : abrossette@angelos.fr
Inscription validée après règlement acompte 30 % - Solde au début du stage,
L’atelier aura lieu avec un minimum de 6 participants, en cas d’annulation, tout règlement ou acompte, sera intégralement remboursé.
Pour les groupes , contacter Angélique Brossette
INFORMATIONS GENERALES :
Prévoir :
- une tenue confortable pour les exercices, des vêtements souples qui permettent de bouger facilement,
- des chaussures pour marcher, type baskets ou autres.
Marées :
St Lunaire se trouve dans la baie de St Malo, le 2ème endroit du monde où les marées sont les plus grandes, après la baie d’Hudson au Canada.
Conditions météorologiques :
Les températures sont en général douces, le temps est souvent changeant tout au long de la journée.
Pour toute information complémentaire :
CONTACT : Angélique BROSSETTE abrossette@angelos.fr
Angelos a été créée à l’initiative d’Angélique Brossette en 2003 . Jérôme Brochier l'a rejointe en 2007.
Angélique Brossette et Jérôme Brochier
508 Boulevard du Décollé, 35800, Saint-Lunaire
Tél. : 06 08 49 82 14
abrossette@angelos.fr - jbrochier@angelos.fr
Inscrivez vous et recevez les chroniques Angelos
ADMIN | MENTIONS LÉGALES | CONTACT
Angelos est un mot Grec qui signifie "messager". Les ateliers d'Angelos sont destinés à la transmission de connaissances vers le mieux-être. Ateliers tout public.